Thomas Fenske

Meine Botschaft

„Bewegung ist für mich sehr wichtig, da es mein Immunsystem stärkt und ich auch meinen Blutzuckerspiegel senken kann. Außerdem ist mir die geistige Fitness sehr wichtig.
Bewegung und gute Ernährung sollten stimmig sein!

Thomas Fenske  – Life Kinetik Trainer

 

 

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Dafür musst du kein super Sportler sein. Vielleicht hat Dir Bewegung auch in einer Krankheit oder in einer anderen Lebenskrise geholfen? Welchen Stellenwert nimmt Bewegung in Deinem Leben ein? Was löst sie in Dir aus? 

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