„Jeder, der schon mal die wohltuenden Wirkungen einer Wanderung, einer Radtour oder eines Laufs erleben durfte, weiß: Bewegung tut gut! Mittlerweile wissen wir aus zahlreichen Studien, dass das nicht nur für Herz, Lunge und Bewegungsapparat gilt, sondern auch für unser Gehirn. Ich bin davon überzeugt, dass jeder eine Art der Bewegung oder Sportart finden kann, die ihr oder ihm Freude, Ausgleich und extra Hirn-Antrieb beschert.“

Prof. Dr. Maren Urner- Neurowissenschaftlerin, Autorin und Gründerin