„Schwimmen, Laufen, Radfahren. Welcher Sport auch immer, Bewegung tut uns allen gut. “Dosis sola facit venenum“, die Dosis macht das Gift, sagte bereits Paracelsus. Die Balance zwischen Sport und Regeneration ist wichtig, die Bewegung hilft uns in jedem Alter gesund zu bleiben und sollte daher nicht zu kurz kommen.“

Dr. Markus Wurm – GOTS Sportarzt