Dr. Markus Wurm

Meine Botschaft

Schwimmen, Laufen, Radfahren. Welcher Sport auch immer, Bewegung tut uns allen gut. “Dosis sola facit venenum“, die Dosis macht das Gift, sagte bereits Paracelsus. Die Balance zwischen Sport und Regeneration ist wichtig, die Bewegung hilft uns in jedem Alter gesund zu bleiben und sollte daher nicht zu kurz kommen.“

Dr. Markus Wurm – GOTS Sportarzt

 

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Die Bücher zu der Aktion                               

Das Fitnessbuch für Erwachsene

 

 

 

Du möchtest ebenfalls ein “Bewegungsbotschafter” werden und Eltern und Kinder für mehr Bewegung und ein gesünderes Essen motivieren?

Sende uns hierfür einfach Deine Botschaft mit einem (sportlichen) Foto von Dir an: info@bewegung-petergerfen.de